Публикувано на 25.01.2022
в:
полезно
|
Твърдението, че полезните храни са тези, които най-малко могат да се понравят на вкусовите ни рецептори, често е причина да се отказваме да спазваме балансиран хранителен режим, с който да осигуряваме на организма си всички полезни хранителни вещества.
Ако статията ви е допаднала, може да хвърлите един поглед и на:
Коластрата – полезна информация
Кофеин – да го приемаме ли като добавка
Хранителни добавки за коса
Ползи от креатина
Протеинът – онова, което ни поддържа свежи
Автор: biko
Димитър Георгиев – Бико е част от екипа на oнлайн маркетинг агенция IdeaMAX, която предоставя широко разнообразие от дигитални маркетингови услуги с висока степен на ефективност, за което свидетелстват и резултатите. Един от нашите нови проекти е Градската медия – Gradski.bg.
| 
Автор: biko
 |
|
Интензивните цветове и изразителните декорации за баня изглеждат много ефектни в интериора. Ето защо не е трудно да се изкушите и да подредите банята по последна мода. Преди обаче да създадете (или да приемете) дизайнерски проект и да похарчите пари за всички най-модерни материали и приспособления за баня – запитайте се дали все пак ще ви хареса този интериор, когато тенденциите в подредбата се променят коренно? Достатъчно постоянен ли е вкусът ви, за да не бъдете разочаровани от модните революции?
Стилът на декорация винаги е от голямо значение за цялостното впечатление от банята. Изберете декорации, които да се харесат както на вас, така и на вашето домакинство, и в същото време тези, които няма да ви отегчат бързо.
Помислете за фините декоративни мотиви – като нежни текстури и структури. Когато избирате керамични плочки, обърнете специално внимание на дискретни декорации, които могат да бъдат почти невидими – и които могат да бъдат изложени [...]
| 
Автор: Андон Иванов
 |
Публикувано на 18.01.2022
в:
полезно
|
При избора на спално бельо е по -добре да се даде предимство на естествени, а не синтетични тъкани. Други характеристики също са важни, като качеството на шиенето, финала и наличието на миризма.
Размерът
Изборът на този параметър зависи от сходните данни за матрака, одеялото, възглавницата:
• чаршафът трябва да е с 80 см по -широк от матрака;
• Покривалото за завивки и калъфките за възглавници може да имат малко поле, за да предотвратят свиването на завивката и възглавниците по време на употреба.
Спално бельо, дори от скъп и добър материал, може да бъде некачествено поради неправилно шиене. Ето защо, когато избирате продукт, трябва да обърнете специално внимание на шевовете – основният показател за качество. Трябва само да си купите нещо с гладки и спретнати шевове. Извити линии и стърчащи нишки могат да показват не само лошо качество, но и занаятчийско производство, което е изпълнено с проблеми.
Освен това трябва да обърнете внимание на здравината на материала. [...]
|
Автор: Андон Иванов
 |
Публикувано на 12.01.2022
в:
полезно
|
Протеинът е едно от най-важните химически вещества, с което постоянно трябва да снабдяваме тялото си. Той не може да се натрупва в организма подобно на мазнините, затова е необходимо ежедневно да си го набавяме чрез храните, които консумираме.
Ако статията ви е допаднала, може да хвърлите един поглед и на:
Няма подобни статии
Автор: biko
Димитър Георгиев – Бико е част от екипа на oнлайн маркетинг агенция IdeaMAX, която предоставя широко разнообразие от дигитални маркетингови услуги с висока степен на ефективност, за което свидетелстват и резултатите. Един от нашите нови проекти е Градската медия – Gradski.bg.
|
Автор: biko
 |
Публикувано на 10.01.2022
в:
полезно
|
Поддържането на здравословен начин на живот не се изразява единствено в това да се чувствате добре, но и да изглеждате добре. Външният вид може да бъде отражение на вътрешното ви състояние.
Ето защо трябва да сте сигурни, че правите всичко възможно, за да бъде тялото ви както здраво и жизнено, така и красиво. За тази цел трябва да правите две неща – да спортувате редовно и да се храните с качествена и разнообразна храна.
Ако статията ви е допаднала, може да хвърлите един поглед и на:
Кофеин – да го приемаме ли като добавка
Теанин – какво представлява
Ползи от креатина
Протеинът – онова, което ни поддържа свежи
Автор: biko
Димитър Георгиев – Бико е част от екипа на oнлайн маркетинг агенция IdeaMAX, която предоставя широко разнообразие от дигитални маркетингови услуги с висока степен на ефективност, за което свидетелстват и резултатите. Един от нашите нови проекти е Градската медия – Gradski.bg.
|
Автор: biko
 |
Публикувано на 06.01.2022
в:
полезно
|
Хранителните добавки винаги са били противоречива тема. Това се дължи най-вече на голямото разнообразие, което можете да срещнете на пазара.
Обикновено те са асоциирани с професионалните атлети, които се нуждаят от много по-големи количества, отколкото средностатистическия човек. Това обаче не превръща в суплементите в някаква привилегия единствено за спортистите.
Ако статията ви е допаднала, може да хвърлите един поглед и на:
Кофеин – да го приемаме ли като добавка
Теанин – какво представлява
Хранителни добавки за коса
Протеинът – онова, което ни поддържа свежи
Автор: biko
Димитър Георгиев – Бико е част от екипа на oнлайн маркетинг агенция IdeaMAX, която предоставя широко разнообразие от дигитални маркетингови услуги с висока степен на ефективност, за което свидетелстват и резултатите. Един от нашите нови проекти е Градската медия – Gradski.bg.
|
Автор: biko
 |
Публикувано на 26.12.2021
в:
работа
|
В един съвършен свят, когато става въпрос за избор на професия, бихме имали предвид само два приоритета: – да намерим работа, която ни е харесала – да намерим работа, която ни плаща достатъчно, за да покрие разумните материални нужди
Но за да мислим толкова свободно, би трябвало да сме емоционално балансирани по начин, по който малцина от нас са. В действителност, когато става въпрос за избор на професия, ние сме склонни да бъдем преследвани от три допълнителни приоритета. Имаме нужда от:
- да намерим работа, която да плаща не само за покриване на разумни материални разходи, но и много повече, достатъчно, за да впечатли други хора – дори други хора, които не харесваме много. – ние копнеем да намерим работа, която да ни позволи да не бъдем на милостта на други хора, от които може да дълбоко в себе си изпитваме страх и недоверие. – и се надяваме на работа, която да [...]
|
Автор: Андон Иванов
 |
|
Все повече хора започват да осъзнават важността от това да притежаваш добре обзаведен и прекрасен дом. Буквално цялото ни пребиваване в жилището може да се промени, ако насочим енергията си в това да изградим една уютна, приветлива и носеща топлина обстановка. Фокус на днешната статия е избирането на кухня по поръчка, когато дойде моментът за обзавеждане на тази стая.
Като че ли значителен брой домакинства започват да търсят съветите, препоръките и помощта на интериорен дизайнер, преди да се впуснат в шеметно пазаруване на мебели от магазините. Безспорно и ние сме привърженици на поръчковите мебели – вярваме, че именно там се крие красотата в интериора. За да създадете перфектната кухня по поръчка, не е необходимо да разбирате от материали, интериор и дизайн – необходимо е само да притежавате доза вдъхновение и доверен специалист зад гърба си.
Доверете се на интериорен дизайнер за създаването на кухня по поръчка, за да извлечете множество ползи от [...]
|
Автор: Андон Иванов
 |
Публикувано на 13.12.2021
в:
полезно
|
У нас през есента и зимата дрес кодът е: дънки + пуловер. Обичам пуловери и ми е мъчно, че повечето хора залагат на толкова скучна комбинация. Казвам ви с какво още да носите най-удобните дрехи.
Пуловер + рокля
Това е начин да разнообразите визията с рокля и да направите външния вид по-топъл. Подходяща визия е за свободно време: по този начин можете да отидете на кафе с приятелките си. Ако дрес кодът на работа не е строг или имате творческа професия, това също е чудесен вариант.
Пуловер + права пола или пола-молив
Пуловерът придава съвсем различно настроение на познатата елегантна пола.
Скучна офис черна пола-молив, която е приятно допълнена с пуловер в прекрасен нюанс с обемни ръкави. Визията се допълва от елегантна чанта с ясна форма. Можете да вземете по-голяма чанта, подходяща за офиса.
Пуловер + елегантен панталон
Уютен вариант за тези, на които им е особено трудно да напуснат къщата през студената есенна сутрин. Заложете на [...]
|
Автор: Андон Иванов
 |
