Таг архив: качествени матраци

29.01.2019
Как да разпознаем качествения матрак?– други тагове: , ,

Всички знаем, че средностатистически прекарваме около една трета от времето си в сън. Или в опити за сън, ако имаме проблеми с безсънието. Това време е изключително важно за правилното функциониране на организма ни и психиката ни като цяло. Спейки, ние се „зареждаме“ с енергия за предстоящия стрес и активности през деня, а тялото ни се самолекува, произвежда антитела, а мозъкът ни формира спомени и знания. Практически, докато ние почиваме, организмът ни работи, затова и е толкова важно да спим качествено – за да си почиваме добре и през това време и тялото ни да работи добре. Но качественият сън е пряко зависим от качествения матрак. Виж 4 съвета как да го разпознаеш сред останалите матраци.
1. Осигурява опора на правилното място
Човешкото тяло е със своите характерни извивки и не е еднакво навсякъде. Затова и матракът трябва да му оказва необходимата поддръжка на правилните места. Докато крайниците могат да бъдат на [...]