Таг архив: трудова медицина

19.04.2022
Физиологичен режим на труд и почивка – какво е добре да знаем?– други тагове:

Физиологични основи за изграждане на режимите на труд и почивка
Разработването на режим на труд и почивка се основава на решаване на следните въпроси: кога да започват и колко трябва да продължат почивките; колко дълго трябва да бъде всеки; какво е съдържанието на останалото.
Динамиката на човешката дейност е научната основа за развитието на рационален режим на труд и почивка. Физиолозите са установили, че работоспособността е променлива величина и това се дължи на промени в естеството на протичането на физиологичните и психологически функции в организма. Висока производителност при всякакъв вид дейност се осигурява само, когато трудовият ритъм съвпада с естествената периодичност на дневния ритъм на физиологичните функции на организма. Във връзка с установената ежедневна периодичност на жизнената активност в различни периоди от време, човешкото тяло реагира различно на физически и нервно-психичен стрес. Неговата работоспособност и производителност на труда през деня са подложени на определени колебания. В съответствие с дневния цикъл, най-високото ниво [...]